Détail de séance

Détail de la séance de lurenzu du lundi 05 septembre 2016 de 18h00 à 19h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.6 km	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		1.7 km	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		300m	-	bras dos crawlé	plaquettes	-		-

total : 4.6 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h20 à 19h45, annapnee a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 17h25 à 18h05, entre2eaux a nagé 1600 mètres : pas de commentaire