Piscine du Triolo

Bassins : toboggan

Accès

rue de la Tradition, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Téléphone: 03 28 80 00 40

Les avis des nageurs

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Affluence

Forte Moyenne Faible

Très faible Inconnue

• Jeu 09 fev 2017 de 16h00 à 16h00, Sfumato a nagé 2100 mètres :

On travaille le gainage

• Mer 01 mar 2017 de 16h00 à 16h45, Sfumato a nagé 1250 mètres :

Travail sur les bras

• Jeu 02 mar 2017 de 16h30 à 17h30, Aqualpulco a nagé 1000 mètres :

pas de commentaire

• Mer 08 mar 2017 de 16h00 à 17h15, Sfumato a nagé 2000 mètres :

Séance à travailler des exercices de renforcement musculaire et éducatifs

• Jeu 09 mar 2017 de 16h30 à 17h30, Sfumato a nagé 2000 mètres :

Travail de vitesse

• Mer 15 mar 2017 de 16h00 à 16h00, Sfumato a nagé 1000 mètres :

Séance détente

• Jeu 16 mar 2017 de 16h00 à 16h00, Sfumato a nagé 1800 mètres :

J'adore le dos!!

• Mer 22 mar 2017 de 15h00 à 15h42, Sfumato a nagé 1500 mètres :

6 sets de 7 minutes en moitié brasse moitié crawl

• Jeu 23 mar 2017 de 16h00 à 18h00, Sfumato a nagé 1850 mètres :

Entraînement endurance/fond/technique

• Jeu 30 mar 2017 de 16h00 à 16h00, Sfumato a nagé 1400 mètres :

J'espère qu'on se reverra l'an prochain !