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Séances

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Mars 2015 : (62025 m)

• 5400 mètres le mardi 31 mars (de 12h33 à 14h00) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5200 mètres le lundi 30 mars (de 12h40 à 14h00) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5500 mètres le mardi 24 mars (de 12h30 à 14h00) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5200 mètres le lundi 23 mars (de 12h30 à 13h55) à Piscine de Saint Michel sur Orge - et avec le soleil
• 4500 mètres le vendredi 20 mars (de 19h00 à 20h13) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5125 mètres le jeudi 19 mars (de 12h30 à 13h50) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5500 mètres le mardi 17 mars (de 12h30 à 13h56) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5625 mètres le lundi 16 mars (de 12h30 à 13h59) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5200 mètres le mardi 10 mars (de 12h30 à 13h56) à Piscine de Saint Michel sur Orge - triste
• 5100 mètres le lundi 9 mars (de 12h30 à 13h53) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 4275 mètres le mardi 3 mars (de 12h48 à 14h00) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5400 mètres le lundi 2 mars (de 12h30 à 13h55) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire

Février 2015 : (67175 m)

• 3525 mètres le vendredi 27 février (de 11h50 à 13h05) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - Seule !)
• 4500 mètres le jeudi 26 février (de 11h30 à 13h00) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - pas de commentaire
• 4000 mètres le mardi 24 février (de 11h40 à 13h00) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - Séance spéciale "Nageurs.com" en compagnie de Martine
• 4000 mètres le lundi 23 février (de 11h55 à 13h10) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - pas de commentaire
• 5000 mètres le vendredi 20 février (de 11h45 à 13h10) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - Seule ... Après la séance digne d'un ring de boxe d'hier c'était plutôt cool. Dommage, mon Mp3 a décidé de me lâcher... bon , la séance a tout de même été enregistrée...
Finalement, la séance était plutôt reposante sans musique ... mais alors qu'est ce que je suis bruyante avec mes bulles !
• 3650 mètres le jeudi 19 février (de 11h50 à 13h11) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - Une séance de boxe au programme
que de coups .
• 4600 mètres le mercredi 18 février (de 11h30 à 13h10) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - pas de commentaire
• 4275 mètres le lundi 16 février (de 11h30 à 13h02) à Piscine Léo Lagrange (Brétigny sur Orge) - pas de commentaire
• 4000 mètres le vendredi 13 février (de 19h00 à 20h00) à Piscine de Saint Michel sur Orge - froaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!
• 5150 mètres le jeudi 12 février (de 12h30 à 13h46) à Piscine de Saint Michel sur Orge - Fermeture prévue du 16 février 2015 au 01 mars 2015 (vidange semestrielle)
• 5450 mètres le mardi 10 février (de 12h35 à 13h58) à Piscine de Saint Michel sur Orge - Bonne glisse
• 5100 mètres le lundi 9 février (de 12h40 à 13h57) à Piscine de Saint Michel sur Orge - Peu de monde...
• 4100 mètres le jeudi 5 février (de 12h45 à 13h48) à Piscine de Saint Michel sur Orge - pas de commentaire
• 5150 mètres le mardi 3 février (de 12h30 à 13h49) à Piscine de Saint Michel sur Orge - libre comme max ... personne
• 4675 mètres le lundi 2 février (de 12h45 à 13h58) à Piscine de Saint Michel sur Orge - Pas la pêche aujourd'hui... dommage ligne d'eau pour 2 !