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bladerunner, 51 ans, homme, Rennes

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Nageur régulier, licencié au cercle paul bert de Rennes

Inscrit depuis le 31/10/2013 - 22:18:19

novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, bladerunner a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Bréquigny (Rennes) (46.2 km), Piscine Villejean (Rennes) (31.4 km), Piscine inercommunale de la Conterie (Chartres de Bretagne) (2.5 km), Piscine Léo Lagrange de Nantes (2.1 km), Piscine de la plage du Prieuré (Dinard) (1.9 km), Piscine de Ploërmel (1.9 km), Piscine des Gayeulles (Rennes) (1.7 km), Piscine Saint-Georges (Rennes) (1 km).

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Séances

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Septembre 2015 : (18476 m)

• 2376 mètres le lundi 28 septembre (de 09h30 à 10h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le lundi 28 septembre (de 14h30 à 15h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 1050 mètres le vendredi 25 septembre (de 11h30 à 12h00) à Piscine Didot (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le mercredi 23 septembre (de 07h30 à 08h20) à Piscine inercommunale de la Conterie (Chartres de Bretagne) - pas de commentaire
• 1000 mètres le samedi 19 septembre (de 12h00 à 13h00) à Piscine municipale de Cesson-Sévigné - Premier cours de technique en natation, les exercices sont intéressants, mais je suis un peu à la peine, y a plus qu'a continuer.
• 2100 mètres le samedi 19 septembre (de 17h40 à 18h35) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 1500 M 28:49
• 1500 mètres le mercredi 16 septembre (de 07h40 à 08h20) à Piscine inercommunale de la Conterie (Chartres de Bretagne) - pas de commentaire
• 500 mètres le lundi 14 septembre (de 20h00 à 20h30) à Piscine Villejean (Rennes) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 9 septembre (de 07h25 à 08h20) à Piscine inercommunale de la Conterie (Chartres de Bretagne) - pas de commentaire
• 1500 mètres le samedi 5 septembre (de 17h40 à 18h20) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 1000 M 19:28. Je me suis trompé de couloir, j'ai fait du crawl dans une ligne tranquille, désolé pour les autre nageurs.
• 2600 mètres le mercredi 2 septembre (de 17h40 à 18h40) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire

Aout 2015 : (36200 m)

• 3300 mètres le samedi 29 aout (de 17h25 à 18h35) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 2400 M 46:01 s
• 2500 mètres le mercredi 26 aout (de 17h10 à 18h00) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• 5000 mètres le lundi 24 aout (de 15h00 à 16h55) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mercredi 19 aout (de 16h30 à 17h40) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 2000 M 39:11
• 1000 mètres
le dimanche 16 aout (de 18h00 à 18h33) à Lac d'Annecy - pas de commentaire
• 2400 mètres le samedi 15 aout (de 10h30 à 11h18) à Doussard, les sources du Lac d'Annecy - J'ai pris beaucoup de plaisir à ma première compet en eau libre, malgré un démarrage difficile. A refaire l'année prochaine.
• 3300 mètres le mercredi 12 aout (de 17h45 à 18h57) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 9 aout (de 17h20 à 18h10) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 600 M plaquettes
600 M planche
• 3300 mètres le samedi 8 aout (de 17h20 à 18h35) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 46:21 2400 M
• 3000 mètres le mercredi 5 aout (de 16h50 à 17h55) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• 2100 mètres le lundi 3 aout (de 16h50 à 17h35) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - pas de commentaire
• 1800 mètres le dimanche 2 aout (de 17h35 à 18h30) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 600 M plaquettes
600 M palmes
600 M 4T
• 3500 mètres le samedi 1 aout (de 17h10 à 18h25) à Piscine de Bréquigny (Rennes) - 2400 M 46:20