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bigorno, 15 ans, femme,

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Bathing Caps with faces photographed by Ralph Crane


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décembre 2024


novembre 2024


Ces 6 derniers mois, bigorno a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Butte aux Cailles (Paris) (237.3 km), Annette K. (Port Javel Bas, Paris 15ème (M° Javel)) (42 km), Piscine Dunois (Paris) (25.3 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (23 km),

PISCINE PRIVEE (18.4 km), Piscine de Pontoise (Paris) (15.5 km), Piscine Joséphine-Baker (Paris) (6.8 km), Centre Aquatique Intercommunal Paris - Vallée de la Marne (Champs-sur-Marne) (6.5 km), L'atlantide (Concarneau) (6.1 km).


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Séances

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Avril 2011 : (84200 m)

 

Mars 2011 : (70875 m)
  • • 2200 mètres le jeudi 31 mars (de 17h05 à 18h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pas encore l'horaire de la cohue apparemment mais comme c'est l'heure du thé, ils font salon en bout de ligne.
  • • 3000 mètres le mercredi 30 mars (de 13h15 à 14h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'ai proposé un petit jeu à Bambou: qu'on se chatouille les pieds mutuellement.Un peu surprise au départ, elle a fini par s'y plier, ça fait passer le temps
  • • 4500 mètres le mardi 29 mars (de 13h45 à 15h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
  • • 4000 mètres le lundi 28 mars (de 13h45 à 15h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - C'est toujours un plaisir de voir le sourire de Bambou, le plus beau de tous les bassins
  • • 1800 mètres le dimanche 27 mars (de 14h20 à 15h15) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Plusieurs longueurs avec le PB aux chevilles, Marais a écrit qu'on allait plus vite, c'est l'impression que j'ai eu aussi et puis c'est beaucoup plus pratique aux chevilles
  • • 3000 mètres le samedi 26 mars (de 13h25 à 14h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Et hop, encore un échange de ZIP cassées en deux.En même temps, j'ai remarqué ces derniers temps qu'arrivée au mur, j'ai tendance à trop prendre appui et je ne suis pas sûre que la palme apprécie et cette fois, j'ai des doutes sur un lot défectueux, c'est peut-être de ma faute, faut que j'y aille plus en douceur
  • • 3000 mètres le vendredi 25 mars (de 13h45 à 14h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Commentaire en cours, impossible de me concentrer à 16h10.
  • • 3500 mètres le jeudi 24 mars (de 13h45 à 15h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Grisant et enivrant comme du vin blanc.
  • • 3000 mètres le mardi 22 mars (de 13h45 à 14h55) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Ca vient tout doucement....
  • • 2500 mètres le lundi 21 mars (de 13h30 à 14h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Début de séance fort agréable et enrichissante, peu de monde puis un peu plus de nageurs sans que ça ressemble à une station balnéaire, c'est resté sérieux.C'est pourtant le printemps.
  • • 1400 mètres le dimanche 20 mars (de 10h30 à 11h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Oleum : merci.
  • • 2500 mètres le samedi 19 mars (de 15h45 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Quasiment pas fait de crawl, ça doit être ma rébellion contre Tortueninja, hi, hi, comme à l'école ! Par contre, comme il m'a dit que mes ondulations étaient correctes, je m'en suis donnée à coeur joie en essayant d'accélérer un peu.Séance très détendue

    Plouplouf : en espérant que ce n'est pas moi qui a rendu ta séance pénible....
  • • 3000 mètres le vendredi 18 mars (de 13h30 à 14h45) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Tentative de correction de mes poignets par Tortueninja, on s'est rendu compte que nager avec des plaquettes n'avait fait qu'envenimer les choses.Comme je ne suis pas une élève très assidue et que je suis passée à autre chose au bout d'un quart d'heure, je me concentrerai à nouveau ce week-end, peut-être pas uniquement avec les palmes mais aussi avec élastique pour oublier les jambes et ne penser qu'aux coudes, qu'est ce que t'en penses?
  • • 2500 mètres le mercredi 16 mars (de 13h40 à 14h40) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
  • • 3000 mètres le lundi 14 mars (de 14h00 à 15h05) à Piscine Keller (Paris) - Un vraie ligne fight, ils étaient tous en crawl, j'ai du suivre le mouvement en évitant la brasse, on m'a doublé sans me chatouiller.La ligne matériel était beaucoup plus bisounours mais mauvaise ambiance en même temps, pas très agréable d'être la seule avec plaquettes et élastique .J'ai eu une absence en me rabattant trop vite et j'ai assommé une nageuse, j'avais oublié qu'elle était là
  • • 800 mètres le dimanche 13 mars (de 10h30 à 10h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - @ Papillonista: je respecte et comprends ta position.Pour me reconnaitre, c'est simple: si tu vois une nageuse en crawl qui te fait penser qu'elle a eu les poignets cassés, c'est moi parce que vraiment, ça s'arrange pas, je l'ai ressenti doublement cette semaine depuis que j'en ai parlé avec Mirouf.J'ai aussi l'impression d'avoir le bras en accordéon.Tes conseils et critiques seront les bienvenus
  • • 2600 mètres le samedi 12 mars (de 13h30 à 14h35) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Crampes, froid, fatiguée

    @ Littlemermaid : merci de ton soutien
  • • 1200 mètres le vendredi 11 mars (de 16h15 à 16h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'ai oublié de compter mes coups de bras.
  • • 2600 mètres le jeudi 10 mars (de 13h35 à 14h40) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Sympa la séance, revu Mirouf et Baigneuse et le jeune garçon de 11 ans à  qui j'ai dit que je l'avais admiré l'autre jour doubler en brasse des gorilles en crawl; son club, c'est FGN, bonnet blanc.Papotage avec Mirouf, j'ai pensé à tes conseils mais le déclic ne vient pas, pas évident à  appliquer le poignet moins souple.On a fait quelques longueurs "ensemble", il a démarré en pap et m'a très vite semée, je devais faire 50m quand il en faisait 100.Seul point noir: les copines en battement palmes côte à côte pour discuter.Ca se fait pas

    @ Oléum: pourquoi est ce que c'est si peu lisible quand j'inscris ma séance sur Facebook en même temps???
    **Réponse**
    Problème avec les caractères accentués. Demande dans le pédiluve et Christophe saura te dire (résolu chez moi en changeant une fois de naviguateur...?).
    Oléum.
    Merci, j'ai bêtement corrigé pour l'instant...
  • • 2350 mètres le mercredi 9 mars (de 14h00 à 15h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Configuré en 25, un eau un peu chaude et pas très motivée
  • • 3000 mètres le mardi 8 mars (de 13h40 à 14h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Faire la connaissance de Marais a apporté un peu de douceur et de convivialité à une ligne matériel qui ne l'était pas.Ce n'est pas forcement de la galanterie qu'on demande, mais du bon sens.Je laisse passer quand nécessaire et ça l'est souvent, qu'on fasse de même avec moi.Vu le niveau et le peu de monde,je me suis offerte la ligne 4 nages rapide.Dans la ligne d'à côté, un gamin d'environ 12 ans doublait en brasse des crawleurs.Il faisait bien sûr du 4 nages, j'ai oublié le nom de son club,le bonnet était blanc.
    FleurdO: j'ai fait 100m d'ondulations sur le dos avec palmes mais ça ne te doit pas beaucoup de faire rêver, je te ferai essayer.
    Pour fêter mes 1ers 500 m en dos crawlé depuis des années, je me suis offerte une place au soleil au Père tranquille avec une gaufre -chantilly maison.
  • • 4000 mètres le lundi 7 mars (de 14h00 à 15h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Ca calme...pas.
  • • 1425 mètres le dimanche 6 mars (de 13h50 à 14h25) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - On n'a pas trop compris avec FleurdO pourquoi on était les seules avec du matos dans la ligne matériel !
  • • 2100 mètres le samedi 5 mars (de 14h30 à 15h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Je me suis remise au dos, 300m mais pas d'affilée, faut gérer le souffle et les crampes que j'arrive à faire passer en expirant plusieurs fois consécutivement, je me sentais un peu con, ça faisait respiration du petit chien, les mamans comprendront.Et c'est vraiment con d'écrire ça

    Il manque une douche froide à Hermant.
  • • 4000 mètres le vendredi 4 mars (de 13h30 à 14h55) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - "Les effets de la sécrétion d'endorphines
    Euphorique

    Cet état particulier est décrit par les sportifs comme un moment d'euphorie, de spiritualité, de puissance, de grâce, de déplacement sans effort, de vision momentanée de la perfection, de flottement dans l'irréel. Les coureurs de fond parlent d'extase. Cet état persiste après l'arrêt."
  • • 3400 mètres le mercredi 2 mars (de 13h20 à 14h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Bravo aux nageuses. com qui ont continué à nager pendant les alarmes parce que FleurdO et moi sommes de petites natures...on a fui. Virgo : J'ai osé t'aborder et tu ne m'en veux pas (j'avais peur que tu m'envoies balader), merci
    . Je l'ai fait parce que ça fait de longs mois que tu m'épates avec tes séances, voila.
  • • 500 mètres le mardi 1 mars (de 20h15 à 20h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Tout est dit.

 

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