Détail de séance

Détail de la séance de bigorno du mercredi 13 avril 2011 de 13h35 à 14h30 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h30 à 16h00, ApneePassion a nagé 2600 mètres : pas de commentaire

• de 13h35 à 16h15, littlemermaid a nagé 7000 mètres : Lorsque vous apercevez le vtt du félin fêlé devant une piscine, vous vous dites qu'il doit être dans le bassin. Logique. Et ben non...Il faut chercher le premier bar à proximité et là vous le trouverez !

Il va même jusqu'à simuler des crampes pour se faire offrir une bouteille de rhum, sous prétexte que cet alcool est THE remède pour les contractures musculaires, et le tout en se prenant pour un verre de crystal ! Une cure de sevrage dans la clinique du Dr House dans les plus brefs délais me semble inévitable...
:d
Heureusement qu'il y avait de vrais nageurs pour relever un peu le niveau... Aceofthedeep, El Che (lorsqu'il n'est pas sous l'influence du matou, il enchaîne les longueurs), Bigorno, Escrimeuse, Bakounine...

• de 13h00 à 14h00, aceofthedeep a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 12h45 à 14h45, PESK a nagé 5000 mètres : En fait ma séance est fractionnée en 2, mais je simplifie en en mettant une seule de 2 heures. D'abord petite séance de 500 m avec palmes pour m'échauffer. Puis comme il me fallait un peu de caféine, j'ai été avec Nageurfélin à une terrasse, merci pour le café NF. Je pensais voir passer Littlemermaid, mais que nenni.
Ensuite deuxième séance, en commençant par les palmes, puis 1 km avec PB et élastique aux chevilles, puis dos brassé et un peu de crawl pour finir. J'ai discuté avec Littlemermaid, Escrimeuse et Bakounine entre 2 longueurs. Je m'aperçois que j'ai du raté Bigorno, mais quelquefois quand je nage je suis concentré et je ne vois pas bien à travers la buée de mes lunettes.