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bigmac, 64 ans, homme, Vanves

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Séances

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Juillet 2016 : (3000 m)

• 1500 mètres le dimanche 10 juillet (de 10h47 à 12h07) à Stade nautique de Chatillon - Ambiance estivale garantie mais conditions de nage difficiles pour cette derniere seance avant les vacances. Bon ete a tous et bon apernic le 26.7. Je penserai a vous et aux courageux et courageusrs qui vont traverser la Manche. Je vous reserve aussi une petite surprise d'ordre litteraire pour la rentree ! Bise a toutes les nageuses.com qui egayent notre blog.
• 1500 mètres le samedi 2 juillet (de 17h39 à 18h45) à Stade nautique de Chatillon - Pas de vent de travers pour retrecir les lignes et 3 ou 4 nageurs dans l'immensr bassin decouvert qui fermait a 18h30. Impossible de rever mieux. Essai d'acceleration dur les 300 derniers letres. Peu de glisse mais les courants et les remous necesditent toujours un cycle de mouvements supplementaires par longueur quand la bulle est retiree. Au retour, une averse me douche et je renonce a l'apernic pour garder des vetements secs.

Juin 2016 : (5300 m)

• 800 mètres le dimanche 26 juin (de 10h08 à 11h10) à Le stade nautique de Pessac - Séance de détente entre 2 concerts, la première de l'année dans le bassin de 50 découvert. Toujours ce problème de lignes d'eau qui se rétrécissent au gré du vent de travers rendant tout dépassement impossible et tout croisement délicat. Un long séjours dans le jacuzzi très chaud pour me refaire le dos et me masser les jambes. Cela fait du bien.
• 1500 mètres le dimanche 19 juin (de 10h55 à 12h01) à Piscine Keller (Paris) - Chatillon en cours de vidange pour passer en mode ete, alirs direction Keller preferee a Massard pour ne pas faire trop de culbutes avec mon dos endolori par 3 jours de repetitions Charpentier (il faut bien justifier son pseudo....). Resultat a entendre des jeudi soir 23 juin a 20h30 chapelle de l'hopital St-Louis 10 eme arrondissement (Metros Gare de l'Est ou Goncourt ou Colonel Fabien ou Jacques Bonsergent). Concert redonne dimanche 26 juin a 16h30 a St-Germain l'Auxerrois, metro Louvre.Je vous y attend...
• 1500 mètres le dimanche 12 juin (de 10h33 à 11h51) à Le stade nautique de Pessac - Une longueur à 45 cdb, ce qui ne m'était pas arrivé depuis plusieurs années. Glisse normale le reste du temps. Séance de détente après une répétition Charpentier éprouvante la veille. Concerts les 23 et 26 juin, respectivement à 20h30 à la Chapelle de l'hôpital Saint-Louis et à 16h30 à l'église St-Germain l'Auxerrois. Avis aux mélomanes.
• 1500 mètres le dimanche 5 juin (de 10h30 à 11h50) à Stade nautique de Chatillon - Séance en mode détente sans chronomètre avec une glisse retrouvée mais des coulées d'après virage moins faciles qu'à l'accoutumée. Comme je me suis inscrit au Paris-Versailles le 25 septembre, d'ici là la natation viendra surtout en renfort des séances de course à pied pour entretenir le souffle et ménager mes vieilles articulations. O cruel souvenir de ma gloire passée......