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Zorg71, 53 ans, homme, Bobigny

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décembre 2024

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Séances

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Décembre 2015 : (12075 m)

• • 2100 mètres le jeudi 31 décembre (de 13h45 à 14h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Séance encourageante pour la dernière de l'année, l'épaule droite commence à me permettre de reprendre un crawl un peu plus tonique. Pour le pap on attendra encore un peu
  . Dernière carte 10 entrées terminée, premier abonnement, c'est parti pour 3 mois aquatiques ...
  , même sans épaule droite, j'ondulerais, au pire je palmerais. Bonne année aux nageurs.com
• • 1575 mètres le lundi 28 décembre (de 16h45 à 17h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Toujours en mode "tendinite", càd avec le moins de bras possible. A droite surtout, mais j'épargne aussi la gauche qui, à force de compenser commence à "tirer" également (rien de politique
  ... J'hésite du coup à investir pour rejoindre le clan des "palmeuses". Pas franchement de gaité de cœur mais n'en prenez pas ombrage mesdames c'est juste que quand la décision est forcée par les circonstances, on se sent un peu dépossédé de son libre arbitre ...
• • 1250 mètres le mardi 22 décembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine Aquabresse (Louhans) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 21 décembre (de 10h55 à 11h45) à Piscine Aquabresse (Louhans) - Sous tendinite de l'épaule, en mode reprise soft après 2 semaines sans nager, bassin toujours aussi clairsemé et agréable.
• • 1650 mètres le dimanche 6 décembre (de 13h45 à 14h35) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Toute petite forme, pas de souffle, pas de bras ... (mais du chocolat quand même !!!)
• • 3000 mètres le vendredi 4 décembre (de 11h50 à 13h20) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Haaa, le vendredi à GV, c'est que du bonheur, des grandes lignes de 50m avec très peu de nageur(se)s ... Ca tombe bien, pour liquider mes congés j'ai pris tous mes vendredi de Décembre
  
  PS : même avec si peu de matériel qu'une pince de nez et des lunettes, j'ai réussi à les oublier aujourd'hui ... heureusement pas le maillot ni le bonnet ^^
• • 1500 mètres le mardi 1 décembre (de 18h45 à 19h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - N'ayant d'autre matériel que ma pince de nez et mes lunettes, je ne fréquente pas ces lignes dédiées. Mais en se cantonnant aux "crawl" et "4 nages" ce soir, la fréquentation était vraiment limite, entre 8 et 10 dans chacune. La prochaine fois je rejoindrais les lignes plus calmes entre lesquelles vogue Mathilde ...
  (le maillot violet ce soir, c'était toi ?)

 

Novembre 2015 : (19850 m)

• • 2050 mètres le lundi 30 novembre (de 12h50 à 13h40) à Centre Nautique Jacques Brel (Bobigny) - A signaler 3 mémères palmeuses qui prennent toute la largeur de la ligne en pappotant de front, et qui hurlent pour éviter la collision quand tu arrives trop vite sur elles en dos ... lol, ben j'ai compris, c'est LEUR ligne, alors je suis allé à coté... Me frotter au brasseur à plaquettes qui démarre juste avant toi quand tu arrives lancé, et qui lui aussi tient toute la largeur et donc très difficile à dépasser. Petit salut également aux deux bons nageurs, jeunes (un gars, une fille), qui papotent également au T en n'en ayant que faire de celui qui arrive lancé pour sa culbute.
  Sinon, dans les 3 première lignes, des jeunes gens s'amusaient à aller sauver des mannequins au fond de l'eau, parfois en sautant avec des palmes, masque et tuba. Des futurs MNS je pense. Pour ce qui est de ma séance, bonne forme (0,25 C + 0,25 D + 0,1 O + 1 C + 0,25 D + 0,15 O + 0,5 P)
• • 3000 mètres le samedi 28 novembre (de 10h50 à 12h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Après 1,2k de chauffe (0,6 crawl, 0,3 dos, 0,3 ondul), 1,5k (crawl) non-stop, nouveau top perso. Environ 32/33min, donc prochain objectif, même distance en 30 min (et en comptant sérieusement les longueurs, car aujourd'hui +/- 0,1k de marge d'erreur ^^). Super séance, très peu de monde, config 50m le samedi, et toit fermé (donc air assez chaud) sur un beau ciel bleu.
• • 2000 mètres le mardi 24 novembre (de 20h10 à 21h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Du coté des 4 nages (+ nawak juste à coté, pour doubler), c'était plutôt moyennement courtois et il y avait même quelques spécimens gratinés. Mais comme la fréquentation était plutôt modérée ( sur la fin4 ou 5 par lignes, autant dans le nawak pour l'équivalent de 2 lignes, alors ça passait "large"), la séance fût plutôt agréable également. Pas vu les couleurs de Mathilde car pas aventuré du coté crawl/matos.
• • 2400 mètres le vendredi 20 novembre (de 14h30 à 15h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Super créneau, mais évidemment il faut ne pas être au taf. Malgré un démarrage poussif, réussi 1,2k non-stop, nouvelle limite perso franchie
  ; je remarque que je n'arrive pas à les enquiller "à froid", mais après au moins 1k de chauffe (et un pee-stop ^^). Ce sont notamment les épaules qui "coincent" au départ, après ça roule ...
• • 2000 mètres le mercredi 18 novembre (de 13h05 à 14h10) à Centre Nautique Jacques Brel (Bobigny) - En cette période troublée, pas beaucoup de sportifs. 3 dans la ligne, puis 2, puis 1 (moi), puis 2 lignes pour moi, puis 3, puis 4, puis tout le bassin ! Si, si ! Du coup je me suis permis quelques longueurs en papillon, histoire d'en profiter, dans une eau plutôt fraiche (26/26,5°) il faut s'agiter pour ne pas se refroidir. Heureusement les douches elle sont toujours bien chaudes.
• • 1800 mètres le lundi 16 novembre (de 12h50 à 13h40) à Stade nautique de Drancy - Une ligne pour moi seul sur quasiment toute la séance, dans une eau bien chaude, après m'être cassé les dents à Jacques Brel (Bobigny), belle séance, tranquille.
• • 1500 mètres le jeudi 12 novembre (de 17h40 à 18h25) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Config 50m le jeudi, je n'arrive pas à intégrer, bonne surprise donc ():-D mais dès 17h30 c'est déjà bien rempli (je n'ai pas compté, mais 10-12 par ligne je dirais), contrairement au mardi, où ça se rempli plus tard, il me semble.
  
• • 2000 mètres le mardi 10 novembre (de 18h15 à 19h15) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le dimanche 8 novembre (de 10h15 à 11h15) à Centre Nautique Jacques Brel (Bobigny) - Le grand George fermé aujourd'hui (non pas Brassens, mais bien Vallerey), retour chez le grand jacques. Pas si mal finalement, en venant à l'ouverture (les retraités sont moins relous que les ados, si, si), et en évitant le dos. Douches vraiment bien chaudes et -Ô surprise- porte d'accès direct au bassin ouverte, évitant le tour dans les courants d'air. Discussion sympa avec une jeunette qui essayait de faire la course avec moi sur une longueur, en crawl mais sans mettre la tête dans l'eau, c'est pas facile ...
  
  Séance relaxante, qui l'eut cru en ces lieux ...
• • 1500 mètres le jeudi 5 novembre (de 17h50 à 18h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Pas beaucoup de monde dans les lignes à cette heure (l'heure des retraités, je dirais, comme ça !), mais quelques spécimens étonnants ! Le meilleur, que dis-je, le champion, qui va continuer à me faire marrer longtemps je pense : c'est vrai qu'en crawl, il était plutôt pas mal, en tout cas plus rapide que moi puisqu'il me rattrapait, ce qui n'est certes pas une grosse référence ! Mais sur ses longueurs en battements-dos, il n'avançait vraiment pas, en plus d'éclabousser tout le monde sur son passage. Bref, arrivé au T je lui suggère d'aller s'ébattre ailleurs, son rétro-pédalage ne faisant manifestement pas partie des 4 nages préconisées par la pancarte.
  Et là, sa réponse fût aussi fulgurante que détonnante : "j'te prend quand tu veux au iron-man !"
  Moi "...??!?!!!?;...;.O-O.....:!-OIO-!:.,--......:-D..."
  J'en suis resté tellement baba, en même temps que mort de rire, que j'ai juste réussi à lui balancer "ah, ok, si tu veux, mais c'était pas vraiment le sujet, et je ne pratique pas ce genre de chose ... " et je suis reparti en ajoutant "c'est pas grave, fais donc comme tu veux, merci, bonsoir" et je me suis bien marré tout seul sur les quelques longueurs suivantes ...
  Séance infiniment réjouissante donc, même si plutôt brève

 

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