La page de Dr_House

Dr_House, 69 ans, homme, St Mande

Ancien ski-études, j'ai débuté la natation à l'âge de 40 ans suite à une grosse fracture de la cheville. Les kinés m'ayant recommandé de nager à la piscine avec des palmes pour me rééduquer, je me suis jeté à l'eau. Les MNS, voyant ma motivation, m'ont invité au club des nageurs de Val d'Isère, et depuis je n'ai plus cessé de nager !

Inscrit depuis le 03/01/2010 - 12:58:04

novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, Dr_House a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) (71.6 km).

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Séances

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Novembre 2019 : (27500 m)

• • 3000 mètres le samedi 30 novembre (de 16h00 à 16h50) à
  Tenerife 3 (Tenerife, Iles Canaries, Espagne) - Excellent !
• • 3200 mètres le vendredi 29 novembre (de 13h30 à 14h40) à
  Tenerife 3 (Tenerife, Iles Canaries, Espagne) - Température géniale
• • 1600 mètres le mercredi 27 novembre (de 14h30 à 15h05) à
  Playa San Juan, Tenerife, Canarias - Mer calme et fraîche
• • 3000 mètres le mardi 26 novembre (de 12h30 à 13h35) à
  Playa San Juan, Tenerife, Canarias - Bassin très calme, mer un peu fraîche, journée splendide
• • 1600 mètres le dimanche 24 novembre (de 13h30 à 14h10) à
  Tenerife 3 (Tenerife, Iles Canaries, Espagne) - Nager en plein air ça change tout
• • 1600 mètres le samedi 23 novembre (de 13h30 à 14h10) à
  Tenerife 3 (Tenerife, Iles Canaries, Espagne) - Petite séance de décrassage au sortir de l'avion
• • 2800 mètres le lundi 18 novembre (de 17h40 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - A chacun sa ligne. RV comme on l'aime.. Bonne séance avec mon pote Patrice
• • 2300 mètres le samedi 16 novembre (de 17h00 à 17h45) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Trois nageurs par ligne, ça frise la surpopulation à RV
• • 3000 mètres le mercredi 13 novembre (de 17h00 à 18h00) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bassin très calme, bonne séance avec Jacques et Paxal
• • 3000 mètres le mercredi 6 novembre (de 17h15 à 18h15) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Du coup j'ai pris le dernier relai avec AbFab et jacques
• • 2400 mètres le lundi 4 novembre (de 17h50 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne forme mais je suis arrivé à la bourre avec mal au dos, donc séance 'soft'

 

Octobre 2019 : (22400 m)

• • 3000 mètres le jeudi 31 octobre (de 16h00 à 17h00) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne séance avec Paxal
• • 3000 mètres le mercredi 30 octobre (de 15h30 à 16h30) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Paxal, AbFab, les lignes dégagées, un grand classique RV !
• • 3000 mètres le vendredi 18 octobre (de 15h30 à 16h30) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Une séance de base comme cela en faisait longtemps, avec Paxal et AbFab, chacun sa ligne.. Ayant effectué un sauvetage périlleux, je suis devenu le héros absolu du club des Naïades !
• • 2800 mètres le mercredi 16 octobre (de 17h15 à 18h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Séance avec Abs Fab dans une eau peu chaude suite à un dysfonctionnement du mélangeur.. Pas plus de 26°C
• • 3000 mètres le lundi 14 octobre (de 17h30 à 18h30) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Séance tranquille comme tous les lundis
• • 2600 mètres le jeudi 10 octobre (de 17h40 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Pas trop de monde. Séance avec Patrice
• • 2200 mètres le lundi 7 octobre (de 17h50 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Séance un peu raccourcie. Nous avons eu la visite de Guy, notre ancien directeur de piscine aujourd'hui retraité, et ce fut un bon moment que de le revoir.
• • 2800 mètres le samedi 5 octobre (de 17h45 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Un peu de fight au début, puis séance tranquille avec Roselyne

 

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