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ASostew, 44 ans, femme, Paris

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mars 2025


février 2025


Ces 6 derniers mois, ASostew a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (44.3 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (3.6 km), Piscine Cour des Lions (Paris) (2 km), Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) (1.6 km), Piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri) (Paris) (1.6 km), Piscine Château des Rentiers (Paris) (1.6 km), Piscine Auguste Delaune (Champigny-sur-Marne) (1.2 km).


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Séances

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Juillet 2013 : (12000 m)
  • 2000 mètres le dimanche 28 juillet (de 14h50 à 15h50) à Piscine de Pontoise (Paris) - Il me manque au moins une séance en plus ds la semaine ou au minimum 30mn de course... Plus le temps de rien...
  • 2000 mètres le samedi 27 juillet (de 13h15 à 14h15) à Piscine de Pontoise (Paris) - Pas en forme.
  • 2000 mètres le dimanche 21 juillet (de 13h15 à 14h15) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
  • 2000 mètres le dimanche 14 juillet (de 16h25 à 17h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - Fallait faire l'anguille aujourd'hui...
  • 2000 mètres le samedi 13 juillet (de 14h20 à 15h25) à Piscine de Pontoise (Paris) - Chouette! Et 2 longueurs d'affilé de crawl! Eh Beh....

    En vrai la séance a été un peu laborieuse. Je manquais d'énergie je crois. Un Tit Dej plus champion sera pas mal vu la prochaine fois...
  • 2000 mètres le dimanche 7 juillet (de 17h45 à 18h50) à Piscine de Pontoise (Paris) - Ca a commencé par un doublage de brasseur (je ne comprends pas les brasseurs qui font du sur place car font bras et jambes en même temps et qui pourtant s'obstinent à occuper la ligne de nage moyenne vitesse!?) qui s'est achevé par un violent coup de talon du crawler d'en face dans mes dents et qui n'a pas daigné serré à droite, bien au contraire et qui surtout ne s'est pas excusé alors qui l'a bien due les sentir mes incisives....
    sinon ca va?

 

Juin 2013 : (17934 m)

 

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