Le Cercle du Marais, Natation

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Le Cercle du Marais est une association basée dans le IVème arrondissement de Paris, proposant des cours d’aquagym et de natation sportive, pour tous niveaux. 3 séances d’essai gratuites vous sont offertes !

http://www.cercledumarais.org/

Natation

Plusieurs types d’entraînements de natation vous sont proposés par semaine pour apprendre, se perfectionner ou même se préparer à la compétition :

les créneaux apprentissage crawl pour nageur(se) débutant(e)
les créneaux apprentissage/technique 4 nages pour nageur(se) de niveau intermédiaire
les créneaux perfectionnement & prise de temps pour nageur(se) de niveau confirmé
3 séances d’essai vous sont proposées pour déterminer votre niveau avec l’aide du maître nageur et pour tester l’ambiance.

Pour participer, il vous suffit donc de vous rendre dix minutes avant le début du cours dans le hall de la piscine. Lunettes et bonnet de bain sont obligatoires.

Les différents niveaux

Les créneaux de natation sont répartis par niveaux.

Niveau débutant : doit pouvoir nager 50m brasse, et mettre la tête sous l’eau.
Créneau conseillé : Apprentissage Crawl.
Niveau intermédiaire : sait nager 200m crawl sans interruption. Doit pouvoir tenir un entraînement de 1500m.
Créneau conseillé : Technique 4Nages.
Niveau confirmé : réalise 200m 4 Nages sans problème. Doit pouvoir tenir un entraînement de 2500 à 3000m.
Créneau conseillé : Intensif.
Si vous avez un doute sur votre niveau, le plus simple est de vous adresser à l’entraîneur qui vous orientera vers la séance ou la ligne d’eau la plus appropriée.

Lundi21:15-22:30Piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri), 8 rue du Renard, Paris 4e (M° Hôtel de Ville)
Mardi20:00-21:45Piscine Georges Vallerey, 148 avenue Gambetta, Paris 20e (M° Porte des Lilas)
Mercredi21:00-22:30Piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri), 8 rue du Renard, Paris 4e (M° Hôtel de Ville)
Mercredi20:00-21:45Piscine Georges Vallerey, 148 avenue Gambetta, Paris 20e (M° Porte des Lilas)
Vendredi20:30-22:30Piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri), 8 rue du Renard, Paris 4e (M° Hôtel de Ville)
Samedi18:00-19:15
18:00-20:15		Piscine Georges Vallerey, 148 avenue Gambetta, Paris 20e (M° Porte des Lilas)

Tarifs
Une séance par semaine 110 €
Une séance par semaine 78 € (*)
Toutes les séances 190 €
Toutes les séances 135 € (*)
Adhésion FFN 30.15 €
(*) Tarif réduit(*) Tarif réduit