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Détail de séance

Détail de la séance de alla_mic du jeudi 17 mai 2012 de 11h15 à 12h15 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 

total : 1000m.

 

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passé mon brevet de natation!

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 13h00, matchou a nagé 2000 mètres : Beaucoup de monde, un nageur de papillon qui aligne les kilomètres ... malheureusement dans une ligne crawl !

• de 11h45 à 17h07, grosse_baleine a nagé 18700 mètres : pas de commentaire

• de 11h30 à 12h10, cadillac a nagé 1100 mètres : pas de commentaire

• de 11h08 à 12h00, CharlesD a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 09h10 à 11h30, 3r1c a nagé 5000 mètres : Bon après deux heures passées dans l'eau la fréquentation est secondaire. Les lignes ont tardé à être mise en place, mais je retiendrais un premier 100m seul dans ma ligne


Séance en dent de scie, pas trop de sensation en crawl ce qui explique que j'ai fait mon premier 1000m en série de 100m. MAis séance incroyable, distance personnelle battue.
Il y avait une étonnante petite sirène, impossible à suivre en crawl et intouchable en palmes. J'ai pas eu le courage, non pas de lui adresser la parole, ;-P mais celui de tenter mon éducatif en mode élastique seul.