Détail de la séance de alex_dubois du mardi 10 avril 2012 de 07h10 à 08h15 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.366 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
66m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.432 km.
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• de 07h15 à 08h00, 3r1c a nagé 2200 mètres : Si les analphabètes savaient lire nous aurions pu être 5 dans la ligne matos.
Domage.
mieux qu'hier en tout cas. MAis vivement la vidange, l'eau est vraiment trouble, et avec les spots en bout de ligne on ne voit vraiment rien.
@Topal : Comment tu fais pour faire des battements sur 2000m? moi j'ai essayé lundi, rien que sur 1000m et j'en ai bien ch**. Et concernant ta question, j'ai bien une réponse ca s'appelle le boulot.
• de 07h10 à 08h00, Topal88 a nagé 2000 mètres : Pourquoi est ce que c'est toujours au meilleur moment qu'il faut partir ?!
@3r1C : Aucune idée, je crois que c'est juste une question d'habitude, les premières semaines je ne faisais que 500 mètres... mais je suis lente!!