Détail de séance

Détail de la séance de gyver du jeudi 29 décembre 2011 .

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Première scéance de piscine après plusieurs années. J'ai repris en douceur, loin des 1500m que je faisais 2x par semaine il y 5 ans. J'ai également une sciatique qui me gêne un peu, j'espère que ça ne va pas trop m'empêcher de me remuscler le dos et de travailler mon endurance.
J'ai insisté sur le crawl car moins douloureux pour moi, mais j'ai bien ramé (ça n'a jamais été mon truc ma technique est nulle)...

Piscine plutôt sympa, j'aime bien le style un peu vieillot et les cabines qui servent également de vestiaire. Rien d'exceptionnel, mais pas de gros point négatif non plus, le bassin était assez dégagé (jeudi matin).

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