Détail de séance
Détail de la séance de rutzulu du dimanche 07 aout 2011 de 17h15 à 18h30 , à la piscine Roger Le Gall.
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5*200m freestyle + 4 pull-ups & 10 pushups after each 200.
500m dolphin kicks with fins
3*200m freestyle + 4 pull-ups & 10 pushups after each 200.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h10 à 18h00, homere a nagé 1600 mètres : pas de commentaire
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