Détail de séance

Détail de la séance de glycine du mercredi 19 mars 2025 de 11h00 à 12h45 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3.1 km-crawl--     - 

total : 3.1 km.

 

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Une minute plus rapide que la semaine dernière sur un kilomètre crawl, ce à quoi je peux raisonnablement ajouter – retrancher ? – la perspective de regagner la même marge d'ici une semaine ou deux. Revenir de blessure me permet de regoûter au gré que procurent les progrès.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h25 à 13h05, entre2eaux a nagé 1500 mètres : pas de commentaire