Détail de séance

Détail de la séance de sebastiendu73 du vendredi 14 février 2025 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Maurice Giuge.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.25 km	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.3 km.

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pas la pêche, des douleurs muscu à donf... mais j'ai essayé le dépassement de soi. Essentiel pour le cardio.

Réactions

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