Détail de séance
Détail de la séance de philille du mercredi 03 janvier 2024 de 10h35 à 12h12 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.8 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 2.8 km.
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Reprise après 10 jours d'arrêt. Bonne séance en dépit d'une tête "dans les nuages"...
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