Détail de la séance de CedricS du mardi 28 novembre 2023 de 20h30 à 21h50 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.9 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.9 km.
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• de 20h30 à 22h00, Christophe a nagé 4000 mètres : Club. Super séance