Détail de la séance de philille du mardi 22 novembre 2022 de 10h05 à 11h10 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.4 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.4 km.
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Une pagaille de scolaires, pire qu'hier, mais comme les moineaux s'envolent aussi vite qu'arrivés... et subsistait encore un couloir "palmes" largement emprunté par des non-palmeurs!
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