Détail de séance
Détail de la séance de CedricS du vendredi 28 octobre 2022 de 19h30 à 20h20 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 1.6 km | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 2 km.
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Club. Séance de sprints.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h30 à 20h30, Christophe a nagé 2000 mètres : Club. 10x50 DP d.2"30.
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