Détail de séance
Détail de la séance de philille du jeudi 06 janvier 2022 de 11h35 à 13h30 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.2 km | - | 4 nages | - | - |    | - |
total : 3.2 km.
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Super séance en "grand bassin"! encore trop prés de la ligne pour le retour des bras-papillon...
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