Détail de la séance de philille du mercredi 01 décembre 2021 de 17h20 à 18h50 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Ce soir, je préfère mille fois le grand bassin, pour se concentrer plus facilement sur sa nage et... moins compter!
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