Détail de la séance de Babette.nageuse du mardi 20 juillet 2021 de 12h30 à 13h20 , à la piscine de Sèvres.
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Une bonne séance panachée de NC, éducatifs, battements, et sprints, à essayer de suivre Sylsyl : ça me booste et m'épuise aussi !
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• de 12h30 à 13h20, sylsyl a nagé 2000 mètres : Encore une bonne séance d'entraînement avec Babette.nageuse ! Nager à plusieurs est vraiment la clé pour se motiver 😄
Des éducatifs, du papillon et des séries sprints 2x4x25m D30'