Détail de séance
Détail de la séance de kolocep du mardi 22 septembre 2020 de 20h05 à 21h05 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 200m | - | apnée crawl | - | - | | - |
total : 1000m.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h30 à 22h00, Christophe a nagé 3550 mètres : Club. Première séance avec la lumière à Blomet
Mode 25m.
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