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Détail de séance

Détail de la séance de bueno du dimanche 31 octobre 2010 de 17h45 à 18h45 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-crawl-     0s
  400m-brasse-     0s
  250m-papillon-     0s
  250m-dos crawlé-     0s
  100m-brasse-     0s
  400m-crawl-     0s
  25m-dos brassé-     0s
  25m-crawl-     0s

total : 2.05 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h35 à 18h35, oleum a nagé 1500 mètres : Temp. ext. : fraîche, temp. bassin : bonne, lignés coupe vagues pour le couloir matériels et contre bord de la plage, sinon cordes à sauter... Temp. douche : plus froide que tiède

Affluence : 1/5 (3-4/couloir)

Petite forme today mais j'y étais pour remettre le bonnet de bain nageurs.com à notre compère Garp. Compère? oui car il part au Japon demain matin pendant un mois de cance-va et nous reviendra tout aussi reluisant avec des photos au bord des bassins Nippon avec son fameux bonnet qui protège également des crashs aériens. Discussion de 10 mins en rapport avec l'actu du site. Donc petite séance mais je me rattraperais mieux demain !

• de 17h15 à 18h20, garp a nagé 2400 mètres : eau fraiche et un Oleum en pleine forme ! Merci à lui encore une fois et sayonara !