Détail de séance
Détail de la séance de philille du vendredi 10 juillet 2020 de 19h30 à 20h30 , à la piscine de Lomme.
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Club : séance de reprise, travail respiration 3/5/7, éduc bras drt./ gche, cr en amplitude, battements jambes inévitables, le tout alterné avec des 100m brasse/dos... - ni ondulations,ni pap...( trop court!)
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