Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 16 novembre 2019 de 14h45 à 17h10 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4.4 km	-	nage libre	-	-		-

total : 4.4 km.

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Séance individuelle, bassin plus fréquenté que d'habitude...La chance d'avoir pu admirer, en partant, la coulée de 15 à 20 m d'une nageuse,( je n'ai pas remarqué si, à ce moment-là, elle avait mis ses palmes ou pas...)

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