Détail de séance

Détail de la séance de SylSplace du lundi 09 septembre 2019 de 14h10 à 15h40 , à la piscine de l'Odyssée.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4 km	-	crawl	palmes	-		-

total : 4 km.

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C’est la rentrée! Le 50m extérieur étant en nettoyage, je fais mon alternance 2x1km sans palmes et 2x1km avec palmes à l’intérieur. Pas trop de monde dans le bassin malgré cela, très bien.

Réactions

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