Détail de séance

Détail de la séance de SylSplace du vendredi 30 aout 2019 de 10h35 à 12h15 , à Base de loisirs de Bois-le-Roi .

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4.2 km	-	nage libre	-	-		-

total : 4.2 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Accompagné de mon ami me voilà pour la deuxième fois de l’été à Bois-le-Roi. Toujours un plaisir de nager dans ce couloir style piscine mais en eau libre. De bonnes sensations je m’habitue à nager et respirer en combinaison. J’ai pu faire 4,2km environ en 1h40, content de moi. Seul défaut je n’ai pas mis de crème anti-friction à l’intérieur des coudes donc je finis avec de légères brûlures. Je saurai pour la prochaine séance.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance