Détail de séance

Détail de la séance de garp du vendredi 07 juin 2019 de 18h30 à 19h35 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.5 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	brasse	-	-		-

total : 3 km.

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Que deux lignes pour nager sur toute la piscine !!!
Une lente, une rapide et matériel mélangé. Pas cool

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h00 à 20h30, glycine a nagé 3300 mètres : J'ai beaucoup aimé le gars palmé qui a expliqué en bout de ligne à ceux qu'il considérait comme des intrus que le couloir de nage dans lequel il évoluait à la vitesse du bébé nageur était réservé aux nageurs munis de matériel. Un : quel toupet à cette vitesse, deux : pas de pot c'était le couloir d'à côté qui était réservé aux nageurs-gêneurs munis de matériel.