Détail de séance
Détail de la séance de philille du mercredi 22 mai 2019 de 20h00 à 21h00 , à la piscine de Lomme.
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Club, échauffement 200 cr pull et jbes 4N sur 200. Puis 8 x 400 cr à chaque fois plus vite...il m'a manque...la vitesse et le dernier 400 !
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