Détail de séance

Détail de la séance de linku du mercredi 15 mai 2019 de 19h15 à 20h30 , à la piscine Butte aux Cailles.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.4 km	-	crawl	-	-		-
		800m	-	crawl	plaquettes	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		525m	-	crawl	-	-		-
		175m	-	papillon	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-

total : 3.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h30 à 22h00, Christophe a nagé 3675 mètres : Club. Test des palmes courtes : sensations proches de la nage sans palme donc peu de propulsion. Mais confortable et surtout compactes pour le transport. Pas encore convaincu. A voir..

• de 20h00 à 21h00, zigzag51 a nagé 1188 mètres : Club

• de 19h15 à 20h30, zouzou79 a nagé 3400 mètres : pas de commentaire