Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du mardi 25 septembre 2018 de 07h04 à 07h59 , à la piscine Aquazena.

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Du mal à suivre ! Mais c'est bon
J'adore cette ambiance matinale, studieuse et silencieuse

Réactions

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• sylsyl Purée t'es matinale !

• sylsyl Je sais pas comment tu fais pour te lever aussi tôt pour nager

• Babette.nageuse Suis juste motivée ! Mais ce soir à 22h30 serai un loque !

• Babette.nageuse *une

• Babette.nageuse T'aurais aimé. Y-avait de l'apnée : 400 m en alternant 25m en apnée (bras en flèche - pas de mouvements de brasse - jambes en battements ou onduls - sans palmes bien sûr) + 25m crawl vite. Récup 50sec. L'horreur !!! Alors j'ai tenu que sur 100 m : l'apnée, j'ai pas tenu la 1ère longueur en faisant comme le coach voulait; et la 2nde j'ai tenu uniquement parque je l'ai faite en brasse ! Hyper angoissée ! Va falloir que je persévère. Et la conclussion, c'est que je suis vraiement une quiche en battements, mais ça on le savait déjà !

• magnum75 7h du matin la semaine, trop dur pour moi !!! Bravo !!

• oleum Tu n'as pas pee...

• sylsyl Pas facile comme exercice d'apnée, il faut bien maitriser les onduls

• Babette.nageuse Mais suis loin d’être là seule à 7h00 du mat. Et on est bien après pour aller bosser !

• Babette.nageuse Lol Stéph ! Moins une ! Ça fait bosser mon périné aussi !

• sylsyl L'aprem doit être longue après une grosse séance à l'aube