Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mardi 02 janvier 2018 de 10h30 à 12h00 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-crawlpull buoy-     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 1.7 km.

 

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Le bordel dans l’eau

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h55 à 13h00, niluje a nagé 2000 mètres : Les bonnes résolutions du nouvel an sont dans le bassin.

• de 10h20 à 11h20, grigri a nagé 2500 mètres : Très bonne séance, relativement peu de monde pour une fois

• de 10h15 à 13h30, TESS a nagé 7500 mètres : pas de commentaire