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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mercredi 06 septembre 2017 de 20h00 à 21h00 , à la piscine du Ministère de la Défense.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-crawlélastique-     - 
  200m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes 4 nages--     - 
  100m-nage libre--     - 
  100m-nage libre--     - 
  50m-papillon--     - 
  50m-papillon--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 1.5 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h45 à 21h55, NicoNocturne a nagé 2500 mètres : Heureusement que trois r'unCé était là ! Ça m'a permis d'avoir quelqu'un avec qui papoter durant les 15 minutes d'attente avant qu'une des lignes se libère. (comment ça on peut être plusieurs par ligne !)
PS : le casier 237 c'est le mien ! merci a celui qui l'a squatté ce soir de ne plus recommencer.

:p
:D

• de 19h55 à 20h20, tiburon a nagé 1300 mètres : pas de commentaire