Détail de séance
Détail de la séance de Arthy du samedi 26 aout 2017 de 18h00 à 18h45 , à la piscine Georges Bonichot.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| PAUSE | |||||||||
total : 1000m.
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