Détail de séance

Détail de la séance de pouffi du mardi 24 aout 2010 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Roger Vergne.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-dos crawlé-     0s
  500m-nage librepalmes     0s
  100m-apnée nage libre-     0s
  150m-brasse-     0s
  200m-crawl-     0s

total : 1.15 km.

 

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grosse fatigue
on nage mieux en milieu de journée qu'en fin d'après midi
on fera mieux la prochaine fois

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance