Détail de séance

Détail de la séance de PIRATE06 du mercredi 19 avril 2017 de 12h27 à 13h27 , à la piscine Jean Bouin.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3.1 km-nage librepalmes-     - 

total : 3.1 km.

 

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Soleil mais mer peu agitée fraîchissante "petit coup de vent", en tous cas c'est ce que je voyais depuis la webcam, plus les problèmes de méduses d'hier: voilas pourquoi j'ai pris la direction de l'endroit de perdition. 2 x 30' 1500m puis 1600m (cad 31boff j'ai pas trouvé la bonne nageurie pour passer au palier sup. Par contre, les nageuses "casse pied", j'ai pas eu besoin de les chercher ... ça m'a rappelé un forum....

 

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Autres nageurs présents pendant la séance