Détail de séance
Détail de la séance de Glosoli du mercredi 23 novembre 2016 de 18h00 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.6 km | - | crawl | plaquettes, pull buoy | - |    | - |
total : 1.6 km.
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