Détail de séance
Détail de la séance de littlemermaid du samedi 06 aout 2016 de 10h15 à 12h00 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | pull buoy | - |    | - | |||
| 3 km | - | nage libre | palmes, planche | - | | - |
total : 4.5 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 10h15 à 11h30, liesse a nagé 2200 mètres : pas de commentaire
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