Détail de séance

Détail de la séance de bleiz du samedi 23 juillet 2016 de 11h00 à 11h50 , à la piscine Georges Hermant.

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h23 à 12h30, putruck a nagé 3000 mètres : Beau temps, belle séance, mais un peu tardive... Du monde... Grosse fatigue...

• de 11h20 à 13h30, mathoulde a nagé 3100 mètres :

• de 10h30 à 15h10, TESS a nagé 10000 mètres : Fatiguée, j'ai fini au mental, après de terribles crampes, qui m' ont fait mettre un temps pied-à-terre au 184eme bassin.
Malgré une affluence correcte, certaines nageuses m' ont usée, avec leur tendance à ne pas tenir la droite, dans le couloir.
La prochaine fois je tente le "brasse interdite".

• de 09h25 à 11h00, alexouillle a nagé 3400 mètres : A mon arrivée dans le bassin, 7 personnes dans la ligne des crawleurs avec un beau temps puis ça s'est vite remplis jusqu'à 11 personnes... il a fallu doubler, doubler et encore doubler mais il faut de tout pour faire un mode. J'ai foncé à 2 reprises dans le cul d'une brasseuse manifestement peu expérimentée... je m'en suis excusé, lui ai proposé de changer de ligne même si ça ne m'a pas franchement dérangé

toujours en mode préservation de l'épaule gauche, pas vraiment de moment d’intensité plutôt du fond avec une respiration préférentielle du coté gauche. Il a fait beau, très beau, parfait pour des étirements de fin de séances... aucun tête connues pour bavarder !