Détail de séance
Détail de la séance de Matthew du lundi 18 avril 2016 de 11h30 à 12h30 , à Lac de Cestas Pierroton 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 3 km.
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Eau à 16° ...oui Nb j'étais avec ma combi....rrrooo ça va ...lol.
Réactions
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• Babette.nageuse Ben c pas comme ça qu'un jour tu feras face à la Manche
• nageurbordeaux meme plus l apeine de demander
• Matthew MDR.....
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