Détail de séance

Détail de la séance de orque45 du samedi 12 mars 2016 de 16h16 à 18h00 , à l'etablissement "Centre aquatique l'Aquacienne".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	dos crawlé	-	-		-
		150m	-	brasse	-	-		-

total : 2.15 km.

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La ligne d eau que pour moi! Souffle revenu....j'avale les séries ...déjà hier....j'ai la pêche!

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