Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du dimanche 10 janvier 2016 de 15h15 à 15h55 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-

total : 1.6 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h35 à 16h35, TFPK a nagé 2600 mètres : pas de commentaire

• de 13h25 à 15h30, Inktvis a nagé 3175 mètres : Bon point: je nage plus vite! Mauvais point: je sors de la piscine plus tôt!