Détail de séance
Détail de la séance de Schneider du mercredi 16 septembre 2015 de 11h20 à 12h40 , à la piscine Roger Le Gall.
Signaler cette séance aux modérateurs
Il pleut averse, génial !
Echauf. 1000 crawl + 10x(50 crawl 80% + 50 crawl recup) = 35'
Douleur articulaire épaule gauche.
Educ. 1600 m (2 tests sur 100m, glisse acceptable sans plus)
Crampes.
Récup. 400 m
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
• de 11h25 à 12h00, annapnee a nagé 1500 mètres : Motivée sous la pluie mais bien agréable, lignes à 2/3 Max!!
Derniers articles publiés :
• Inauguration du centre aquatique de Camille Muffat à Aubervilliers avec une initiation à la natation pour les enfants
• Expo : Baignade en Seine, toute une histoire !
• Spa : plutôt avant ou après l'entraînement de natation ?
• Les différents types de couvertures de piscine pour allier sécurité, esthétique et efficacité
• La nutrition, l'alliée du nageur pour la performance
• Comment éliminer l'odeur de chlore après la piscine ?
• Triathlon : Comment le vélo peut améliorer vos performances en natation
• Natation aux Jeux Olympiques : Speedo domine avec 75 médailles et des performances records
• Inauguration du centre aquatique de Camille Muffat à Aubervilliers avec une initiation à la natation pour les enfants
16j
• Expo : Baignade en Seine, toute une histoire !
21j
• Spa : plutôt avant ou après l'entraînement de natation ?
1 mois
• Les différents types de couvertures de piscine pour allier sécurité, esthétique et efficacité
1 mois
• La nutrition, l'alliée du nageur pour la performance
2 mois
• Comment éliminer l'odeur de chlore après la piscine ?
2 mois
• Triathlon : Comment le vélo peut améliorer vos performances en natation
2 mois
• Natation aux Jeux Olympiques : Speedo domine avec 75 médailles et des performances records
2 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
