Détail de la séance de swim3 du mercredi 02 septembre 2015 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Georges Hermant.
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Reprise 2100m (alternance 100m brasse 100m crawl)
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• de 19h00 à 20h30, glycine a nagé 3200 mètres : Pourquoi encore à la piscine ce soir ?
D'abord, pourquoi pas ?
Ensuite, le nageur a ses raisons que la raison ignore.
Enfin, parce que demain rideau, on bâche, Hermant revêt son manteau blanc.
• de 19h00 à 19h45, NicoNocturne a nagé 1500 mètres : Pas la forme, mais contrairement à hier, je suis allé à l'eau. ça n'avançait guère dans la ligne, du coup le programme de la séance a été de taper la discut' dans le nawak en faisant quelque pause en 300 crawl histoire de réchauffer un peu le corps quand il commençait à trembloter
• de 18h30 à 19h30, orangemecanique a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 18h15 à 18h55, g2cho7 a nagé 1000 mètres : Quel bonheur de profiter de ces derniers rayons de soleil avant la remise de la capote
• de 18h10 à 19h35, littlemermaid a nagé 4000 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 19h30, zouzou79 a nagé 1500 mètres : Enfin j'ai réussi à faire le 1000 m en 15 mn grâce à mon super poisson pilote CR7 !!!! Enfin les 4km/h !!!!youpi !