Détail de la séance de monsieurt du mardi 18 aout 2015 de 19h15 à 20h25 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.1 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
900m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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• de 19h55 à 20h20, dreen a nagé 750 mètres : Foutue crampe
• de 19h20 à 20h24, Mathilde87 a nagé 2250 mètres : Lignes assez chargées et du méli-mélo matériel / pas matériel, l'été reviendra-t-il?, il faisait froid hors de l'eau ce soir
• de 19h15 à 20h05, entre2eaux a nagé 2100 mètres : pas de commentaire