Détail de la séance de baigneuse du mercredi 22 juillet 2015 de 13h30 à 15h00 , à la piscine Port Marchand.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
700m | - | papillon | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2 km | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.1 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 14h30 à 15h30, dim73 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
• de 14h30 à 15h30, sebastiendu73 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire