Détail de la séance de Babette.nageuse du vendredi 23 janvier 2015 de 19h06 à 20h26 , à la piscine Guy Bey.
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Pas prévu cette séance, mais les choses se sont goupillées comme ça.
Heureusement, c'était praticable, malgré 2/3 des lignes squattées par les dauphins de Meudon. Donc du 4 nages, et je crois bien mon 1er 800m 4 nages, avec un 200 pap mollo pour tenir jusqu'au bout. Puis, des sprints en pap. palmé. qui m'ont déclenché une crampe dont je sens encore la douleur
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